(enthält Werbung) Ursachen für Rückenschmerzen beim Wandern können vielfältiger Natur sein und sind oft gar nicht so schwer zu beheben. Da der Rücken allerdings sehr komplex und von…
[enthält Werbung] Seit einem Wanderurlaub in meiner Kindheit war ich nicht mehr dort: Dabei liegt das Lechtal eigentlich gar nicht so weit von meiner Heimat München entfernt! Aber…
[Gastartikel / enthält Werbung] Die Idee von Packrafting, also die Kombination aus Rucksacktour und Paddeltour, fasziniert mich schon lange. Die Umsetzung dieser Idee jedoch wirft für jemanden wie…
Noah ist kaum zu halten, als er endlich aus dem Kofferraum in den Neuschnee springen darf. Es ist der erste Tag des neuen Jahres, noch dazu sieben Uhr…
[enthält Werbung] Seit einigen Jahren ist Komoot mein Nummer 1-Routenplaner für meine Wanderungen, Trekkingtouren, Radfahrten, Trailruns und sogar für Stadtspaziergänge und andere Erkundungstouren. Auch wenn Komoot viel mehr…
[enthält Werbung] Forscher des Max-Planck Instituts für Biologische Kybernetik in Tübingen untersuchten vor einigen Jahren in einer Studie, ob Menschen tatsächlich im Kreis laufen, wenn sie sich in…
Sich selbst zu fotografieren ist längst nicht nur was für selbstverliebte Narzissten! Von meiner allerersten Solo-Reise habe ich nur wenige Fotos mitgebracht, auf denen ich zu sehen bin.…
[Gastartikel] Wandern hat die Kraft, Menschen und ihre Leben nachhaltig zu verändern. Im Kleinen und im Großen, Stück für Stück oder mit einem lauten Paukenschlag, aber immer zum…
[enthält Werbung] Ich erinnere mich noch sehr gut an die Zeit, als ich meine erste Fernwanderung geplant habe. An die Unsicherheit, die schlaflosen Nächte und das Gefühl von…
[enthält Werbung] Tiere in ihrer natürlichen Umgebung beobachten zu können war und ist für mich einer der Hauptgründe, warum ich reise. Meine Reisen in den vergangenen Jahren haben…